CVIČENÍ Spirální stabilizace páteře v Rakousku již počtvrté 

Severní Tyroly oblast Kitzbühel

v termínu od 2.8. - 9.8. 2025

uzávěrka červen 2025 

Dovolená v roce 2024 v Tyrolých se opět velmi vydařila - slunce svítilo celý týden! Kuchyň byla výborná - denně čerstvé jídlo!

Cvičilo se uvnitř i venku a opět jsme nachodili spoustu km po horách. Někteří se ale také pěkně vyváleli na místním koupališti. A tak to má být!! 

Dovolená v roce 2023 Tyroly-Kitzbühel 

Již 2. týdenní pobyt s lany byl opět velmi úspěšný - turistika, koupání a samozřejmě cvičení. Tentokrát v jiném zařízení, kde  jsme měli k dispozici i tělocvičnu, což se nám velmi hodilo. Prví dny bylo chladné počasi. Ráno jsme si zacvičili a potom hurá do "vršků" a na závěr v druhé části dovolené už  koupání. Nemělo to chybu! Bylo o nás perfektně postaráno - ubytování i jídlo bezchybné. Za rok tedy znovu!

VÍDEŇ s lany 

V červnu 2023 proběhlo již potřetí  víkendové cvičení SSP spojené s prohlídkou Vídně a procházkou na Dunajském ostrově spojené se cvičením Spirální stabilizace páteře v přírodě. Tato akce proběhla již potřetí a opět měla velký úspěch!

Zájezd 2022 do severních Tyrol se nám opravdu vydařil! Účastníků bylo 16, z toho 2 muži, kteří nám pobyt svojí přítomností také oživili. Několik obrázků najdete v galerii. 

Výborně jsme si zrelaxovali tělo i duši a už se těším, že příští rok opět někde společně zacvičíme. Kde to bude, to ví zatím jen Bůh..

Uvidíme, co nám přinese tato divná doba, ale i přes to se budu snažit najít něco, kam budeme moci zase utéct. A třeba to bude u nás doma.. 

Tak zase příště!!      A děkuji všem účastníkům!   Líba 

První společný pobyt s lany